Действительно можно сжигать больше калорий, не тратя часы в спортзале. Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди могут есть все, что захочется и оставаться в идеальной форме, а другие полнеют от одного взгляда на еду.
Ответ заключается в метаболизме, небольшом двигателе в нашем теле, которое сжигает калории весь день, каждый день, передает comandir.com. Из-за генетики некоторые люди сжигают жир быстрее, чем другие. Но возраст, вес, диета и привычки упражнений также играют определенную роль.
G+
Blogger
Комментариев нет:
Отправить комментарий