Слишком интенсивная диета замедляет обмен веществ и переводит организм в «энергосберегающий режим». - Золотое правило диетологии гласит: «Похудеть помогает любая диета» - за счёт того, что человек начинает следить за тем, что он ест, и задумываться над объёмом потребляемой пищи.
Однако нужно помнить, даже если вам нужно влезть в любые джинсы уже через неделю: жёсткие ограничения могут сыграть злую шутку. Серьёзные ограничения рациона могут вызвать нарушения в работе щитовидной железы. Слишком интенсивная диета замедляет обмен веществ и переводит организм в ..
Читать далее..
G+
Blogger
Комментариев нет:
Отправить комментарий