Авторы нового исследования изучили связь между наличием смысла жизни и общим расстройством сна. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Sleep Science and Practice.
Исследование показало, что у людей, которые имели цель в жизни, было на 63% меньше вероятность развития апноэ сна и на 52% более низкий риск синдром беспокойных ног. Кроме того, исследователи обнаружили, что у них был «умеренно хороший» сон.
Читать далее..
Комментариев нет:
Отправить комментарий