Ученые обнаружили удивительные преимущества сауны

Новое исследование показало, что поход в сауну поможет снизить шансы развития высокого кровяного давления.

Мужчины, посещавшие сауну четыре-семь раз в неделю в течение примерно 19 минут каждый раз, имели почти в два раза меньший риск высокого кровяного давления, по сравнению с теми, кто посещал сауну только один раз в неделю. Специалисты Университета восточной Финляндии связали сауну со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и внезапных кардиальных событий.
Читать далее..
https://mrt2mnenie.ru

https://www.facebook.com/mrt2mnenie.ru

https://mrt2mnenie.blogspot.ru